こんにちは、パーソナルトレーナーの吉村祥子です!今回メインのテーマは「マタニティヨガの資格取得」について本日は私の自己紹介と、どうしてパーソナルトレーナーの私がマタニティヨガの資格の取得を目指したのか、そのきっかけを書いていきたいと思います
パーソナルトレーナーがマタニティヨガの資格取得に挑む(全米ヨガアライアンスRPYT-85)#1
私は現在は駒沢大学駅徒歩2分ほどの場所にある「Trainer’s Gym トレーナーズジム」のオーナーをさせていただいております!
パーソナルトレーナーとしては国際認定資格であるNSCA-CPTという資格を取得しております。
トレーナーとしての知識はトレーナー養成学校「トレーナーズラボ」で、上記資格の勉強、そして日々のお客様とのトレーニングセッションの経験から学んできました!
今回挑戦しようと思ったのは「全米ヨガアライアンスRPYT-85」です!
パーソナルトレーナーがどうしてヨガの資格も取得しようと思ったのか、
それはずばり
私自身が「女性」「個人事業主」「パーソナルトレーナー」そしてこの度【妊娠】したからなのです!!
想像してみたのです、、
この先妊婦生活呑気に産休をとっている場合なのか、、、
そもそも今回出産初めてだしそういえば私まるで妊娠の知識がないじゃん、、、
どうせ妊婦なんだったらどうせお仕事おやすみ取るんだったら、、勉強しよう!
そしてトレーナーとしての知識を深めるべきだとそう思い立ち今回マタニティヨガの資格の取得を考えるようになりました😄
YouTubeチャンネル「トレーナーズTV」にて妊娠の経過やその他経緯などお話ししています宜しかったらどうぞ!
次回は「実際に妊婦がマタニティヨガ」やってみた感想など書いていきます!
その他日々の妊娠生活の様子をインスタグラムで発信しています!
よかったら是非覗いてください!
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『Trainer’s gymトレーナーズジム駒沢大学』では管理栄養士監修の栄養指導を行っております。
運動着やタオルの無料貸出、BCAA8種類とプロテイン13種類を無料提供しております。
パーソナルトレーニングの料金としては東京都内で格安の価格とご好評いただいております。
駒沢でダイエットやボディメイクにトライしてみませんか?
トレーニングが初めての方でも大丈夫です!
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世田谷・駒沢大学パーソナル ジム『トレーナーズジム駒沢大学』までお越しください。
無料体験、無料カウンセリング随時受付けております。
駒沢大学駅より徒歩2分、〒154-0012 東京都世田谷区駒沢1−13-12『トレーナーズジム駒沢大学』にてお待ちしております。
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記事の担当者:吉村祥子
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