【草野・ブログ】

「宅トレ」何となく種目は知っているけれど実際に実施している方がどのくらいいるのでしょうか？また、実際効果はどのくらいあるのかダイエット専門都立大学パーソナルジム『TRAINER’S GYM(トレーナーズジム)』にてパーソナルトレーニングをしております【草野裕太郎】がご紹介致します。