パーソナルトレーナー　田中

今回は「ケトジェニックダイエットとは？」というテーマを『TRAINER'S GYM 江古田店』所属パーソナルトレーナーの入澤がお伝えしていきたいと思います。

こんにちは。 パーソナルトレーナーの入澤諒です。 ― 筋肉が大きくなる本当のメカニズムと、遠回りしない考え方 ― 「筋肥大＝重い重量を扱えばいい」 この認識、
**半分正解で、半分不正解**です...

今回は「自己流ダイエットとパーソナルの決定的な違い」というテーマを『TRAINER'S GYM 江古田店』所属パーソナルトレーナーの入澤がお伝えしていきたいと思います。

今回は「パーソナルトレーナースクールは本当に必要？」というテーマを『TRAINER'S GYM 江古田店』所属パーソナルトレーナーの入澤がお伝えしていきたいと思います。