皆様、こんにちは！Trainers gym 高円寺店のパーソナルトレーナー 高坂です。
本日は、高円寺で安心して通えるパーソナルジムをお探しの方へ情報をお届けさせていただきます。
さて、ダイエットやボディメイクに臨むにあたり、「パーソナルジム」に対するハードルが上がっていませんか？
「価格が高いしなぁ」
「本当に痩せられるか分からないしな」
「知らない人とトレーニングするの恥ずかしいな」
「もう少し痩せてから行きたいな」
などなど、様々かと思います。
それもそのはずです。
パーソナルトレーニングがどういうものか分からなければ、不安しかありませんよね。
そんな気になる点を紐解いていきたく思います！
早速見ていきましょう！
１．どんなトレーナーがいるの？
トレーナーズジムのトレーナーは、下記のステップを踏まえた、実績のあるトレーナーです。
・トレーナーになるための必要知識
・トレーニングノウハウのインプット、アウトプット教育
・パーソナルトレーニングに関するリスク管理（リスクコントロール）教育
・パーソナルトレーナー資格取得
・様々なクライアント様との現場でのパーソナルトレーニング実践経験積み上げ
多くの経験値を持ったトレーナーが対応させていただきますので、分からないこと、不安なこと、心配なこと、
全部払拭してからトレーニングをスタートできることを、お約束します。
２．なかなか時間が作れなくて…
できる限りの範囲で、ご希望の時間帯でのセッションを実施させていただきます。
朝は8:00から夜は23:00まで受付可能です。
週に一回１時間だけでもトライしてみませんか？
ご都合に沿うスケジュールで組ませていただきます。
３．続かないと思う…
そのような気持ちに陥った時に、そばで支えるのが私たちパーソナルトレーナーの役目です。
「続かなくなりそうだ…」となられましたらば、遠慮せず担当のパーソナルトレーナーにぶつけてください。
必ずやお力にならせていただきます。
４．そもそもどうやって痩せればよいか分からない・・・
痩せたい気持ちはあるのに、痩せ方が分からない…
大丈夫です。お気軽にご相談ください。
その方法を一緒に考え、実践をお手伝いするのが私たちパーソナルトレーナーの役目です。
ご相談いただければ、最も適している方法をお伝えさせていただきます。
５．コストが…
こちらも、分かります。
痛いくらいわかります。
５番目に書いておりますが、１番に来てもおかしくないですよね。
トレーナーズジムでは、チケット制を取っております。
４枚・８枚・16枚・24枚 と、４つのコースから選んでいただくことができます。
費用について、選択の幅をもってご準備させていただいております。
さらには、どのようなものか体験してみたいという方には、「ご相談＆無料体験」もご用意しております。
その場でお話をさせていただき、入会されるかされないかを決めていただくことも可能です。
是非ご活用ください。
６．こんな体じゃ恥ずかしくて通えない…
とんでもないことです！
何も気にされずにおいでください。
トレーナーズジムに痩せてからおいでになる必要はございません。
なぜなら、その状態を改善していくための最適な方法をお伝えし、トレーニング方法をお伝えし、一緒に歩んでいくためにパーソナルトレーナーがおります。
最大限ご活用ください！
７．色々と不安があるのだけれども…
まず最初にカウンセリングを行います。
その中で、皆様のご要望やご希望についてお伺いしたり、最適な方法で進めていくことができるようにお話をさせていただきます。
他にも不安がある時も、遠慮なくその場でご相談ください。
しっかりと不安ごと解決してからセッションに進むことができるようにしてまいります。
いくつかピックアップして書いてまいりましたが、トレーナーズジム高円寺店では、
このような形で、皆様の不安、心配事、気になる点を解決しながら、
ダイエットやボディメイクを、皆様お一人お一人に最適な方法を提案し、皆様とご一緒に実践してまいります。
まずはお気軽にご相談ください！
皆様のサポーターとしてお役に立つことができれば幸いでございます。
次回は、「食事管理方法」についてお伝えしていきたいと思います。