(ダイエット専門駒沢大学パーソナルトレーニング　ジム) 今年もでます！BBJ（ベストボディジャパン）2023★

こんにちは、パーソナルトレーナーの八木美里です。
BBJベストボディジャパンの大会日程がでました！
今年も、、エントリーします！
今日はどの大会に出るのか、以前と変わった大会ルール、出る意味などをお話しして行きます。
今日も最後までお付き合いください。

1. 今年私が出る大会・部門は
2. 以前と今年のベストボディジャパンの変わった点
3. 大会に出る意味
4. まとめ

私が今年エントリーするのは7/2（日）に行われるBBJ福岡大会、フィットネス部門です！

去年、私は東京大会、ベストボディ部門の30代の部に出場しました。39歳でした。

初出場、予選敗退。
思ったこと、トレーナーであり、筋トレを週5.6している私はベストボディ部門ではなくフィットネス部門だったかも？と思いました。

ベストボディ部門にもモデル部門のような華奢な方も多く、骨格がしっかりしている私ではなかったかも？と終わってから思いました。
そして東京大会、圧倒的にライバルが多い！

と言うことでまずはフィットネス部門、そして地方大会にエントリーします。
なぜ福岡？
それは、終わった後美味しいものを頂きたいからです♪

今年のBBJは去年までと変わった点があります。
それはマッスルモデル、フィットネスモデルの年齢分けの部分。
ご存知の方も多いと思いますが、
以前までは年代別、20代、30代、40代、50代、60歳以上以上と分かれていました。（添付参照）

しかし、今年からはマッスルモデル、フィットネスモデルの年齢分けが添付のようになりました!

年代が集約されました!
と言う事で私はレディースクラス（35～49歳）に出場します。
ライバルが増えると言う事です…!

ここでとっても大事な大会に出る意味です。
去年、初めて大会に出るまでは私なんて無理だし、恥ずかしい、えーって感じでした。
しかし、トレーナーとして活動する中で、大会を目指すお客様を担当した時に出たことがないと言うのは減量、メンタル、
それ以外の手続きも含め指導出来ないと思いました。
一度出ると肝は据わり、今年は自らの意思で出場を決意しました。
また、年に一度でも身体のコンディションを整えることでゲストの方からも信頼されるのではと思います。
と言うわけで、去年は予選敗退でしたが、今年は予選突破を目指して頑張ります！

今日は今年の大会への決意表明をお伝えしました。いかがでしたでしょうか。
減量は4月から本格的にスタートしますが、また戦略などもお伝えして行きます。
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。次回もよろしくお願い致します。

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記事の担当者：八木　美里