高円寺駅から徒歩30秒のパーソナルトレーニングジム/TRAINER’S GYM 高円寺店

TRAINER’S GYM 高円寺店は東京都杉並区にある中央線高円寺駅から徒歩30秒のパーソナルトレーニングジムです。

高円寺店

トレーニングルーム

TRAINER’S GYM 高円寺店

〒166−0003

東京都杉並区高円寺南4−27−7

ラインビルド高円寺・林402号室


高円寺駅から徒歩30秒の店舗です。
パーソナルトレーニングジム TRAINER’S GYM 高円寺店は『完全個室のトレーニングルーム』を設置。
ストレッチルームも併設されており、トレーニング前後のケアも行っていただけます。


【 お問い合わせはこちらまで 】
trainersgym_info@trainers-gym.com


お急ぎの方は電話でもご対応いたします。
070−3850−6488(担当:古林)
090−1605−7762(担当:高橋)

ジムまでの道順【高円寺店】


個室トレーニングルーム 【高円寺店】

カウンセリングルーム、スタジオライト設置、【高円寺店】

トレーニング中、トレーニング後に無料提供いたします。


無料体験、無料カウンセリング【高円寺店】

スタッフSNS・コラム 【高円寺店】


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記事の担当者:古林修

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記事の担当者:高橋哲仁

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在宅ワーク中の「肩こり」(高円寺パーソナルトレーニングジム解説)

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在宅ワーク中の「肩こり」

高円寺 パーソナルトレーニングジム『TRAINER’S GYM 高円寺店』所属パーソナルトレーナー高橋哲仁が記載します。今回の記事では最近在宅ワークや冷えで肩がやたらと凝る方におすすめ!肩こりを改善に少しでも役立つよう簡単に解説していきます。

ダイエット中でも食べていいの?高円寺「新カステラ」!!(高円寺パーソナルトレーニングジム解説)

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ダイエット中でも食べていいの?高円寺「新カステラ」!!

高円寺 パーソナルトレーニングジム『TRAINER’S GYM 高円寺店』所属パーソナルトレーナー高橋哲仁が記載します。今回の記事では今話題のタピオカ、マンゴープリンなど流行っていますが今回は台湾カステラ高円寺周辺にあります人気スイーツ店をご紹介します。今回のお店はダイエット中でも食べれるかもしれない。「新カステラ」です。和菓子は脂質が少ないのでよく食べています。高円寺をプラプラしていると気になるお店が目線に入ったので今回は「新カステラ」を簡単にご紹介していきます。


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記事担当者:三瓶巧

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カロリー摂取量を「数字」で管理する必要はある?(西荻窪 パーソナルトレーニングジム解説)

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カロリー摂取量を「数字」で管理する必要はある?

西荻窪駅より徒歩2分のパーソナルトレーニングジム『TRAINER’S GYM 西荻窪店』所属パーソナルトレーナー三瓶巧が記載します。今回の記事は、『カロリー摂取量を「数字」で管理する必要はある?』についてご紹介いたします。

【最新版】自分に適した摂取カロリーの計算方法②(高円寺 ダイエットジム解説)

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【最新版】自分に適した摂取カロリーの計算方法②

高円寺駅より徒歩30秒のパーソナルトレーニングジム『TRAINER’S GYM 高円寺店』所属パーソナルトレーナー三瓶巧が記載します。今回の記事は、『【最新版】自分に適した摂取カロリーの計算方法②』についてご紹介いたします。

食事案内(実際のお食事案内の一部になります)