【高円寺駅】徒歩30秒のパーソナルトレーニングジム/TRAINER’S GYM 高円寺店

TRAINER’S GYM 高円寺店は東京都杉並区にあるJR中央線高円寺駅から徒歩30秒のパーソナルトレーニングジムです。

高円寺店

トレーニングルーム

TRAINER’S GYM 高円寺店

〒166−0003

東京都杉並区高円寺南4−27−7

ラインビルド高円寺・林402号室


JR中央線高円寺駅から徒歩30秒の店舗です。


TRAINER’S GYM 高円寺店は

『完全個室、トレーナーとマンツーマン』

のパーソナルトレーニングジムです


お急ぎの方は電話でもご対応いたします。
070−3850−6488(担当:古林)

ジムまでの道順【高円寺店】


個室トレーニングルーム 【高円寺店】

カウンセリングルーム、スタジオライト設置、【高円寺店】

トレーニング中、トレーニング後に無料提供いたします。


無料体験、無料カウンセリング【高円寺店】

スタッフSNS・コラム 【高円寺店】


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記事の担当者:古林修

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記事の担当者:高橋哲仁

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在宅ワーク中の「肩こり」(高円寺パーソナルトレーニングジム解説)

在宅ワーク中の「肩こり」(高円寺パーソナルトレーニングジム解説)の画像

在宅ワーク中の「肩こり」

高円寺 パーソナルトレーニングジム『TRAINER’S GYM 高円寺店』所属パーソナルトレーナー高橋哲仁が記載します。今回の記事では最近在宅ワークや冷えで肩がやたらと凝る方におすすめ!肩こりを改善に少しでも役立つよう簡単に解説していきます。

ダイエット中でも食べていいの?高円寺「新カステラ」!!(高円寺パーソナルトレーニングジム解説)

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ダイエット中でも食べていいの?高円寺「新カステラ」!!

高円寺 パーソナルトレーニングジム『TRAINER’S GYM 高円寺店』所属パーソナルトレーナー高橋哲仁が記載します。今回の記事では今話題のタピオカ、マンゴープリンなど流行っていますが今回は台湾カステラ高円寺周辺にあります人気スイーツ店をご紹介します。今回のお店はダイエット中でも食べれるかもしれない。「新カステラ」です。和菓子は脂質が少ないのでよく食べています。高円寺をプラプラしていると気になるお店が目線に入ったので今回は「新カステラ」を簡単にご紹介していきます。


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記事担当者:三瓶巧

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ダイエットでパンは食べちゃダメ?(西荻窪 パーソナルジム解説)

ダイエットでパンは食べちゃダメ?(西荻窪 パーソナルジム解説)の画像

ダイエットでパンは食べちゃダメ?

西荻窪駅より徒歩2分のパーソナルジム『TRAINER’S GYM 西荻窪店』所属パーソナルトレーナー三瓶巧が記載します。今回の記事は、『ダイエットでパンは食べちゃダメ?』についてご紹介いたします。

ベンチプレスをダンベルプレスに重量換算する方法(西荻窪 パーソナルジム解説)

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ベンチプレスをダンベルプレスに重量換算する方法

西荻窪駅より徒歩2分のパーソナルジム『TRAINER’S GYM 西荻窪店』所属パーソナルトレーナー三瓶巧が記載します。今回の記事は、『ベンチプレスをダンベルプレスに重量換算する方法』についてご紹介いたします。
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記事の担当者:田中衆歩

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生理学とは?体がエネルギーを使う仕組み【各機構について】(高円寺パーソナルトレーナー解説)

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パーソナルトレーナーに必須!??生理学を学ぶ!!ATPの謎について。。『VOL.1』

皆さんこんにちはTRAINER’S GYM 高円寺店でパーソナルトレーナーをしています田中衆歩【しゅーほ】です!ここで皆さん、生理学についての知識ありますでしょうか??いきなり言われも難しいですよね!??笑

NSCAーCPT合格率は?受験までの流れは?【高円寺パーソナルジム解説】

NSCAーCPT合格率は?受験までの流れは?【高円寺パーソナルジム解説】の画像

NSCAーCPT合格率は??資格勉強→→→受験までの流れは??

皆さんこんにちは
TRAINER’S GYM 高円寺店で田中衆歩【しゅーほ】です
実は以前建設業で働いてたのですが、パーソナルの道で「お仕事したい!!」、、、

食事案内(実際のお食事案内の一例になります)