2024年10月の記事一覧

駒沢大学パーソナルジム「TRAINER’S GYM(トレーナーズジム)」でパーソナルトレーニングをしております【日沖　友里恵】がご紹介致します。
今回のテーマは【アンチエイジングのために何をする？】です。